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八个国家最新减肥高招 |
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日期：2008-03-12 10:44:24
点击：60 评论：0
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| 美国：按血型 减肥 最近美国的一项最新研究成果表明，人的肥胖程度与血型密切相关。(改善性爱质量必备的八大准则)对于不同血型的人，宜采用截然不同的 减肥 方法。 o型血人宜通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到控制体重的目的。a型血人宜进食 蔬菜为主的食物， |
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饿死也瘦不下来的减肥误区 |
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日期：2008-03-12 10:44:22
点击：123 评论：0
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| 产生下述 减肥 误区，不仅减不了肥，反而会对身体造成极大损害。 吃药 减肥 效果好 女性喜欢把 减肥 的希望寄托在服用各类 减肥 药上。其实， 减肥 最好的方法不是一味的服用药物，而是合理生活方式的培养，尤其是合理膳食和合理运动。服用 减肥 药只能起到短期辅助的作 |
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优雅的减肥方法 |
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日期：2008-03-12 10:44:21
点击：519 评论：0
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| 对女人来说， 减肥 似乎已经成为一种游戏了，结果如何不再期待，关键全在过程中的种种心 态和感悟。所以说，如果非得想要 减肥 ，那就减得优雅宜人一些好了，至少像个淑女一样。 吹气球 你只需花费一点点钱买气球，然后，每天吹10个。酷吧？想不到这种方式也行。听说是 |
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女性最易发胖的几个阶段 |
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日期：2008-03-12 10:44:20
点击：43 评论：0
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| 减肥 的大都是女性，与其 减肥 不如在增肥之前有效的控制这才是最好的方法。 女人一生中，三个阶段最易发胖。 青春期：青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增长比率远远高于男性，这种代谢失衡，使得过量脂肪堆积起来。 |
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减肥的好处 |
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日期：2008-03-12 10:44:20
点击：25 评论：0
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| 来自由呼吸 减肥 网看 减肥 的人，看到这篇文章的不多，但是很有用哦，不要以为 减肥 只是为了漂亮的身材，其实 减肥 最大的好处是健康，想一想，你见过胖墩墩的百岁老人吗？我想你一定没见过吧，百岁老人可都是小巧玲珑的小食量者。 医生们一直主张不要吃得十足饱，七 |
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你需要的是减肥还是瘦身 |
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日期：2008-03-12 10:44:19
点击：74 评论：0
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| “ 减肥 ”和“瘦身”，看似一样，其实不然，国内学者对20岁以上的人群肥胖发生率的调查表明：发胖者占调查总人数的21％，其中男性占46％，女性占53．9％。在一般人群中，女性肥胖者明显高于男性。现代女性总希望自己拥有合乎时尚的瘦身体型，尤其是职业女性如今更是不 |
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