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小女子创造减肥大奇迹 |
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日期：2008-03-13 05:28:33
点击：22 评论：1
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| 小女子身高1米62（赤脚的），自从贪吃以后，我的体重就升到了110-115左右，4月1号穿衣服称是114斤。今天是5月28号，我想大声的对JM们说：我成功了，现在的体重是88斤。 1，首先要调整好自己的心态，不要急与求成，因为胖不是一天吃出来的，瘦也一样。要给自己定一个目 |
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一位医生的成功减肥经历 |
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日期：2008-03-13 05:28:31
点击：9 评论：0
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| 在年过30之后，我居然又一次被大家认为是个挺帅的小伙子，这感觉太爽了！ 在这之前我已经成长为一个稳重、宽厚、成熟、事业小有成就的“中年”牙医。我的“稳”来源于我的“重”，体重200多斤；我的“宽”来源于我的“厚”，腰围三尺一；我的成熟来源于缓慢的步履；我 |
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我成功的脐疗减肥体验 |
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日期：2008-03-13 05:28:28
点击：4 评论：0
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| 佳妮 28岁 减肥 方法：脐疗 减肥前： 62公斤 减肥后： 54公斤 肚皮下面的脂肪真的会燃烧那种感觉真是又惊又怕又欢喜！ 对于减肥我一直不大起劲儿，原因有二：一是不能吃苦；二是我乃典型的苹果身材，四肢都不粗，虽然大肚腩、水桶腰，只要穿着直腰宽松的衣服再踩双超高 |
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3位美眉的独门瘦身经历 |
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日期：2008-03-13 05:28:27
点击：18 评论：0
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| 转眼间，各大商场的秋装都已齐齐上架，不用说，贪靓的MM们早已管不住自己的钱夹。趁着夏日余热未消赶紧把走样的身裁塑造修饰一番，才好配的上辉煌的秋日盛装。向赘肉正式宣战吧！ 季节 减肥 法 抓住最佳减肥时机 减肥战果：讨得了老公欢心 减肥秘诀：最佳季节和适当水 |
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大腹婆速变小腰精秘诀 |
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日期：2008-03-13 05:28:25
点击：23 评论：0
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| 小薇是著名的电台DJ，追求者众，一年前终于被老公“收服”，今年8月生下一个漂亮儿子后，她开始发“福”。一张清秀的脸堆满赘肉，水蛇似的腰变成大水桶，过去的美丽逃得无影无踪。前几天，我和她约好去天河城购物。我站在大门口等她，远远就看见一个苗条的身影向我挥手 |
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阅读网友10月减肥日记和心情 |
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日期：2008-03-13 05:28:23
点击：2 评论：0
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| 十月都开始了七天了，今天开始记日记吧。从5月开始 减肥 以来，都快半年了，真是快啊，不过我的速度没有很多mm快，到现在为止，从最初的140斤左右减到现在125斤吧，腰围小了两寸多，大腿小了6厘米，小腿小了3厘米，还有很多肉肉呢，不过见到我的人还是都会发现我瘦了哦 |
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一网友秋天暴吃暴喝的惨败后果 |
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日期：2008-03-13 05:28:23
点击：14 评论：0
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| 为什么一到这个季节我就吃的多还忍不住一个劲的吃？？？？？ 比夏天胖了至少8斤！！！！肚子都有了！！！！！ 晕S！！！！！！！！！！！！！ 怎么办！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 前几天痛定思痛，一定不能这样了，分手之后也许太高兴（因为分手对我来 |
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我亲身实践的3种减肥成功法 |
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日期：2008-03-13 05:28:22
点击：12 评论：0
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| 减肥 一直是女人长期讨论的话题，也是长期想要做的事情。看到美丽的，身材好的女人我都忍不住想去看，何况是男人呢？哎，爱美之心，人皆有之。现在还记得唯一的一次减肥，妈妈要我吃药，叫奎康，说是很有用，那个时候正在看电视，一边看一边幻想，几个月以后我就会像女 |
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60天瘦26斤 我的亲历日记 |
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日期：2008-03-13 05:28:21
点击：24 评论：0
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| 小女子身高1米62（赤脚的），自从贪吃以后，我的体重就升到了110-115左右，8月1号穿衣服称是114斤。今天是10月26号，我想大声的对JM们说：我成功了，现在的体重是88斤。 1，首先要调整好自己的心态，不要急与求成，因为胖不是一天吃出来的，瘦也一样。要给自己定一个目 |
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冬天我们该如何瘦下去 |
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日期：2008-03-13 05:28:19
点击：2 评论：0
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| 眼看冬天一天一天的逼近, 减肥 也就越来越难了,怎么办?是继续还是放弃?要是放弃了,前面的所有的努力就白费了,而且更严重的后果是会反弹而且很明显.所以我们要做的就是继续努力! 继续,也是很难的.这时就要靠我们自己来调整好心情了,冬天虽然没有夏天那么好减,但是也是有 |
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我的控制热量减肥心得 |
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日期：2008-03-13 05:28:18
点击：6 评论：0
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| 姐妹们，大家好。 减肥 最大的敌人就是自己，而最终的受益人也是自己，减肥，减肥，减肥！！经历了暴肥，狂减，反复，的轮回，尝试了若干减肥理念和减肥产品，我终于从最高时期的137减到了100以下。真是精神、体力、财力......多重的自我挑战。哎，大家吃不饱的时候都 |
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我的豆浆生活之意外瘦身 |
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日期：2008-03-13 05:28:17
点击：14 评论：0
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| 我怕老，作为三十五岁的 女性 ， 生理 上的危机感可想而知，该补充点植物雌激素了，这是常识。知道豆类食品含有丰富的植物异黄酮，于是去年秋天开始我着手豆浆计划，即每天饮用两杯新鲜浓豆浆，慰情聊胜于无吧。 我生活上一向懒惰，唯有在豆浆一事上体现了空前的热情和 |
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