据报道，近期将发行新专辑的蔡依林频频出现在荧光幕前，换了短发新造型的她看起来相当俏丽，但似乎比之前更加纤瘦了，今年1月时体重还有42公斤，但最近忙碌的工作让她不必刻意减肥，体重也能直线直落。

　　个性好强的Jolin对每一件事都要求严格，特别是自己的体重，刚出道时，不满意自己的脸蛋透过镜头产生的膨胀效果，开始执行严苛的减肥计划。报道说，蔡依林只花了半年时间，就从48公斤减到38公斤，后来还传出健康因此亮红灯，出现了停经和肠胃穿孔的后果，除此之外，原本额头饱满的她，最近发线似乎也逐渐后移。

　　蔡依林减肥的毅力是出了名的惊人，除了只吃烫青菜、任何食物都要过水，甚至还试过苹果减肥法，3餐只吃苹果，还因此昏倒在摄影棚。不仅如此，好胜的小天后不容许自己有一丝丝的赘肉，2005年被拍到肚子疑似胖了一圈，照片注销当天，Jolin还气到不肯进食。

　　自律甚高的小天后连生日也不赶放纵自己，14日晚上小天后邀请了几位好友出席自己的生日派对，蔡妈妈特别为女儿准备了20几道淡而无味的“过水大餐”，即使每道菜的都已非常清淡，Jolin依然非常自制、浅尝即止，把健康的佳肴留给好友们品尝。