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竞选总统减50公斤的秘密 |
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日期：2008-03-12 11:12:25
点击：41 评论：0
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| 每四年一次的总统大选都令每一个总统候选人使出浑身解数争取民众的支持，前阿肯色州州长迈克赫卡比由于成功减肥而名声大震，为他着实赚取了不少选票。在三年的时间内成功减掉50公斤赘肉，他在《不要用刀叉为自己挖掘坟墓》书中透漏了成功减肥的秘密：每次实现一个小目标 |
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翁虹挺大肚拍泳装写真 |
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日期：2008-03-12 11:12:24
点击：44 评论：0
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| 39岁的翁虹日前效法美国女星黛咪-摩尔，挺着大肚子拍摄了一辑泳装性感写真，并笑说：我就是要展现妈妈的活力美。怀孕至今翁虹仍保持良好状态，体重从53公斤飙到65公斤，但除了大肚，脸和身材都没肿。 据悉，翁虹今天将住进医院待产，将与王菲共享接生婆。翁虹表示，第一 |
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杨澜 40岁曼妙身材的诀窍 |
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日期：2008-03-12 11:12:24
点击：57 评论：0
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| 阳光体育媒体集团执行董事副主席杨澜，是诸多女人心中的偶像。她不仅气质优雅、才学深厚，而且还以身作则做一个好妈妈，并鼓励那些怕生孩子后身材走样的女人生孩子，并笑称她自己生产后身材保持得很好。拥有魅力身材的杨澜，和她非凡的气质是大家有目共睹的，那么我们该 |
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孔维 东方的朱莉亚-罗伯茨 |
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日期：2008-03-12 11:12:23
点击：15 评论：0
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| 她就是姜文要找的那种可以随时开放随时凋谢的花儿 出演《太阳照常升起》之前，认识孔维的人不多。 孔维是陈坤、赵薇的同学，孔维是北京电影学院明星班班长以前媒体是这么介绍孔维的。现在，孔维终于随太阳一同升起，不久前的威尼斯电影节上，孔维引起了国际电影界的关注 |
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好莱坞明星的瘦身秘诀 |
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日期：2008-03-12 11:12:23
点击：64 评论：0
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| 凯特-贝金赛尔：健身操 英伦美女最大的爱好就是健身了，她可以随时随地，利用身边任何设施，开始自己的有氧操，而且，一边踢踢腿、扭扭腰，一边还可以和好友聊聊天。 朱莉娅-罗伯茨：遛婴儿车 妈妈推着婴儿车一起做运动，是美国现在最流行的瘦身法遛婴儿车减肥，做了母 |
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莫文蔚 大龄女青年美腿偶像 |
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日期：2008-03-12 11:12:22
点击：49 评论：0
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| 莫文蔚的玲珑身材是不少27-35岁大龄女青年羡慕的对象。好身材首先当然要感激她的父母，因为莫文蔚的父母都是瘦且身材好的人，所以莫文蔚属于不易发胖的体质。但是，莫文蔚和大多数女孩一样，无法抵抗美食的诱惑，这种情况下想保持身材的匀称，就得勤奋锻炼。莫文蔚喜欢 |
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张曼玉养颜瘦身就这3招 |
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日期：2008-03-12 11:12:21
点击：386 评论：0
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| 1. 少食多餐 在一个合理健康的饮食计划里面，不应该有暴饮暴食，更不应该有饥饿感的节食。通过少食多餐来改善饮食习惯，可以使你能够完全享受饮食的快乐，而又不会为减肥而担忧，或者因过食产生负罪感。张曼玉坦言：饮食食谱中蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达 |
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肯德基 瘦身者的聪明选择 |
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日期：2008-03-12 11:12:21
点击：230 评论：0
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| 肯德基 好的选择：粟米棒、蔬菜沙拉、土豆泥、橙汁 在快餐厅里，一定要用蔬菜沙拉来代替炸薯条。粟米棒中所含脂肪50%以上是亚油酸，还含有谷固醇、卵磷脂及丰富的维生素，纤维素比大米、面粉要高6-8倍。土豆中也含有丰富蛋白质及碳水化合物。别喝碳酸饮料，选择无糖果汁 |
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美女走出小蛮腰 |
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日期：2008-03-12 11:12:20
点击：256 评论：0
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| 美国哈佛大学的一项研究，给想瘦腰又没时间运动的女性提供了一种简便的瘦腰方式，只要保持每天累积5000步以上的快走，就可以缩小你的腰围。 快走是最瘦腰的有氧运动方式，它不需要大量的时间和激烈的运动，而是利用零散时间活动。5分钟、10分钟，只要能累积一定的活动量 |
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天生胖美人藤原纪香的减肥花招 |
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日期：2008-03-12 11:12:19
点击：159 评论：0
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| 藤原纪香 日本艺坛天后级人物藤原纪香身材高挑，双腿修长。但她的完美体型并非与生俱来，而是经后天刻苦打造出来的。她也曾经有过很胖的时候，为了减肥，她试过许多方法，结果都无效而终，直到后来调整饮食结构和饮食习惯才葆有今天的姣好体形。 她的瘦身法宝是：少食多 |
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大S一丝不挂修炼瑜伽 |
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日期：2008-03-12 11:12:18
点击：325 评论：0
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| 大S身材修炼高招： 减肥 靠瑜伽 大S自述： 洗脸之后，练10分钟左右的瑜伽，舒展身体。我是在几年前(拍摄《流星花园》时)开始练习瑜伽的。那一阵子的我根本不运动，身体也不好，连爬楼梯都会喘气，一念之间决定练瑜伽。 因为勤练瑜伽，我的身体逐渐变得健康起来，但我还 |
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韩国女明星减肥靠喝水＋运动 |
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日期：2008-03-12 11:12:16
点击：112 评论：0
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| 为了演好《我是金三顺》，女主角金善雅曾增肥9公斤，让所有人都喜欢上了剧中胖胖但是善良可爱的她。其实她原本就是模特，现在减肥成功的她已经恢复到了原来的状态，时尚优雅，根本看不到三顺的影子了。那么，金善雅的减肥秘诀是什么呢？ 金善雅 减肥 法：喝水＋运动为了 |
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李冰冰魅惑身材的秘密 |
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日期：2008-03-12 11:12:16
点击：94 评论：0
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| 荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限，据报道李冰冰为达到完美的身材，曾一个月减肥20斤，可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙，每顿饭只吃到7成饱，饿的时候就用黄瓜等水果来补充，另 |
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专家点评张伯芝产后减肥 |
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日期：2008-03-12 11:12:15
点击：128 评论：0
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| 近期有报道刚刚满月的张柏芝已经开始锻炼 减肥 了，这不禁让众多因生产而肥胖的新妈妈们赞叹不已。经历分娩过程的精疲力竭和哺育照顾新生儿的劳顿，所有的新妈妈都会认为锻炼是多余的。我国传统所倡导的做月子又完全禁止产妇参与任何运动甚至一些有很微弱强度的日常体力 |
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张曼玉瘦身秘诀 |
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日期：2008-03-12 11:12:15
点击：110 评论：0
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| 已近不惑之年的张曼玉依然保持着刚出道时的曲线，身材有款有型，脸上也丝毫没有留下岁月的痕迹。她美丽的秘诀，是自己归纳的一套健康实用的 减肥 保养方法。 一、一天喝三杯纯牛奶 张曼玉身材高挑，身高一米有七，而且从出道到现在都匀称得让人羡慕。不过张曼玉承认自己 |
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