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九大美食令你面容返老还童 |
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日期：2008-03-13 06:57:50
点击：7284 评论：1
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| 都市的生活节奏就像火车一样，一次又一次地提速；办公室里的白领们也适应着社会的脚步，一而再地加快步伐。时刻处于战斗状态的人们在争取到事业机会、不菲收入的同时，更重要的东西却悄悄从他们身边溜走了。当你突然间揽镜自照时才发现，原来衰老已经提前入侵。虽然我 |
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牛奶咖啡 减重美容两不误 |
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日期：2008-03-13 06:57:49
点击：166 评论：0
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| 众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。 ·牛奶 材料①：牛奶 面粉 方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗 。 功效：一星 |
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美食帮你留住“女人味” |
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日期：2008-03-13 06:57:49
点击：225 评论：0
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| 雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌量也随之减少，皮肤失去以往的光泽和弹性。如果想延缓衰老，那么补充雌激素，就成为每日进食应考虑的内容。 ◆服用或涂抹新鲜的 |
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饮食美容：巧吃柠檬亮肌肤 |
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日期：2008-03-13 06:57:48
点击：19 评论：0
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| 柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一样生吃鲜食，而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。 柠檬果实中含有糖类、钙、磷 |
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五色养颜粥：简单省时有效的驻颜长寿妙方 |
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日期：2008-03-13 06:57:48
点击：25 评论：0
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| 吃五色养颜粥(黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米)，就是最简单、最省时、最有效的美容方法。 禅经上说：无意之中是真意。看来，人只有率真了，才能得到天然美容的妙方。 近来总有女性朋友问我美容问题，我一时语塞，不知如何回答：我推荐的刮痧，有人觉得恐怖；点穴，有人 |
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王菲痩身：药方、食方一个都不能少 |
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日期：2008-03-13 06:57:47
点击：13 评论：0
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| 中医根据王菲体质配制的瘦身药 一.中医药方如下： 决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。 功能 ：决明子，有清肝明目、润肠通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化积的功能，所以，若你有消化 |
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每日一苹果美丽不离身 |
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日期：2008-03-13 06:57:46
点击：26 评论：0
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| 苹果素来享有 “ 水果之王 ” 的美誉，可是，我们只知道苹果的食用价值，你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢？据科学家们研究，苹果是个很好的天然美容保养品，而且它的美容作用还能让你叹为观止呢！ 1 、防止肥胖 ：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它 |
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丰胸甜味 咪咪狂充电 |
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日期：2008-03-13 06:57:45
点击：24 评论：0
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| 要想拥有大大的胸部，食补食少不了的一道工序，现在就看看吃什么能够丰胸吧。 慈禧玉女美胸酥 材料：花生、红枣、黄豆、枸杞。 做法：花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀，加水捏成球状，放入炙炉以150度炙15～20分钟即可。 四果松饼 材料：松饼粉、松子、葵瓜 |
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4类美食 助肌肤安然入秋 |
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日期：2008-03-13 06:57:45
点击：8 评论：0
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| 初秋的肌肤最容易干燥、抵抗力弱甚至敏感，安全的保养品才最佳，可以入口的食物就成了新的选择。其实，很多品牌都添加冰箱里的食物萃取精华，而且汉方美容中食物一向占据重要地位。准备好了吗？让你的肌肤和你一起吃美味食物，安然入秋。 蘑菇 女人的驻颜王牌 蘑菇里含 |
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健康食疗助你变无皱美女 |
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日期：2008-03-13 06:57:44
点击：23 评论：0
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| ●米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 ●鸡骨去皱 皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维 |
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三大天然食物的美容方法 |
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日期：2008-03-13 06:57:44
点击：28 评论：0
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| 利用天然食物用于美容 爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容，既可避免美容品引起的过敏，又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。 瓜类美容法 1.黄瓜：黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿，而且可以洁肤， |
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养颜：美白滋润3大餐 |
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日期：2008-03-13 06:57:43
点击：25 评论：0
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| 白里透红的肌肤，从古至今一直是女人们梦寐以求的最终梦想，除了防晒和肌肤保养的外在功课外，以内养外的食补美白，也是不可或却的一项重要功课。 特色美白饮［奶白双仁饮］ 材料：薏仁及甜杏仁等份。 做法：将薏仁及甜杏仁研磨成细粉状，平日闲暇时搭配好奶粉后冲泡饮 |
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瘦身“低卡餐” 吃出窈窕 |
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日期：2008-03-13 06:57:43
点击：10 评论：0
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| 饮料首选还是茶水 牛奶、酸奶、咖啡、奶茶这些看起来很诱人的饮品其实正在成为你过多热量摄入的来源。一杯牛奶的热量是160千卡，一杯咖啡的热量在100千卡左右，酸奶或奶茶的热量也在100千卡以上。 化为泡影。但仍然有人乐此不疲，认为运动以后有理由多吃饭，因为消耗的 |
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为肌肤定制柔嫩“食谱” |
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日期：2008-03-13 06:57:42
点击：9 评论：0
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| 干燥冬日，为肌肤定制柔嫩“食谱” 秋冬宜进补。那么，我们就来为身体肌肤定制一套简单有效的柔嫩"食谱"吧。 1. 前汤：给全身肌肤补足水分 饮水是我们能做的为全身肌肤补充水分最简单、也是最直接有效的办法。冬天由于外界环境干燥，人体水分流失加快。而当你感觉到口 |
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教你吃出一个漂亮的自己 |
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日期：2008-03-13 06:57:41
点击：53 评论：0
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| 1.我想要一头闪亮的秀发! 健康的头发需要充足的B族维生素：叶酸——花生酱、杏仁中含量最多、维生素B6——牛肉、鲑鱼和奶酪中含量丰富，维生素B12——黑豆、谷类和小扁豆中都不少，维生素H——草莓和鳄梨中含量最多。另外，还要保证能够摄入足够的含铁蛋白——鸡胸肉、 |
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