手部护理的原则是随时随地，每天持续，也就是说从洗手开始就要注意呵护！

1、选择“对”的清洁用品，注意成分中以含有维生素#与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是首要原则。

2、洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皂碱伤害。

3、重视一周一次的去角质工作，使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激。

4、注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF护晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。

5、利用睡眠时间加强滋养，甚至涂上乳液，乳霜后戴上手套以利吸收，或者以保鲜膜包裹双的数分钟，也可加强吸收滋养。